среда, 3 апреля 2013 г.

Знаменитая вода Сасси. Пей и худей



Сама я пока, эту воду не делала, так как огурцов пока нормальных нет, а выращенные в теплице – не совсем то, что хотелось бы. Я заменила огурец апельсином, вода получилась очень вкусной, ароматной. Приятно пьется.
Создательницей этой чудо воды является американка, диетолог по образованию -  Синтия Сасс. Проблема лишнего веса встала перед Синтией, после рождения ребенка. Она серьезно занялась изучением данной проблемы, в результате создала воду, которую сначала испробовала на себе, затем запатентовала как одно из наиболее эффективных средств в борьбе с лишним весом, при помощи которого можно избавиться от 10-12 лишних килограмм. Сейчас воду Сасси продают во многих спец магазинах и аптеках, но она достаточно дорогая, тем более суточная норма этого напитка около 1,5 литра. Хотя приготовить такую воду самостоятельно не трудно. Итак, нам понадобится:    
1,5-2 л очищенной фильтрованной либо кипяченой воды
1 чайную ложку имбирного корня
1 небольшой огурец
1 лимон
5-7 листиков свежей мяты (если нет, можно заменить 1 ч.л.аптечных сухих)

В воду добавляем имбирный  корень, предварительно натертый на мелкой терке, затем огурец, нарезанный кружочками, лимон, который также режется кружочками, и мяту. Полученную смесь следует хорошенько перемешать в стеклянной либо пластиковой посуде (у меня большой керамический чайник), после чего поставить на 8-10 часов в холодильник. Должен получиться очень легкий и вкусный напиток, по цвету похожий на лимонад, весь объем которого следует выпить в течение дня. Поэтому приготовьте  воду Сасси вечером, чтобы утро начать не с чая или кофе, а с приятного на вкус, освежающего напитка, который еще и помогает худеть. Разделите весь объем воды Сасси на равные порции и пейте в течение всего дня.  Хранить воду Сасси нужно в холодильнике. В противном случае он за несколько часов утратит свои полезные свойства и не будет уже так эффективно расщеплять жиры, как ранее. Конечно, чтобы похудеть необходим комплексный подход, пейте воду Сасси, соблюдайте режим питания, добавьте физическую нагрузку, и вес начнет уходить. Удачи


2 комментария: