Всем привет. Меня зовут Наталья. Мне 33 года. По специальности я реабилитолог. Работаю учителем физической культуры, подрабатываю массажем и ЛФК. Это второй мой блог и главная его тема - похудение, но обращаться вы ко мне можете по всем вопросам связанным с моей профессией. Очень хочется, что бы информация в нем была кому-нибудь интересна и полезна
четверг, 23 августа 2012 г.
Растяжка
Занимаетесь ли Вы 20 минут или 40, после тренировки необходимо растянуться, чтобы мышцы расслабились, это займет минут 5
Комментариев нет:
Отправить комментарий